Aveia
Introdução
- A palavra Avena é derivada da palavra sânscrita “avi”, que significa “ovelha” ou “avasa”, que significa “alimento”
- O ancestral selvagem de A. sativa é A. sterilis que cresce no Crescente Fértil do Oriente Próximo.
Aveia (Avena sativa)
- Origem: Inglaterra, França, Polônia, Alemanha e Rússia.
- Outros nomes: aveia-comum, oat (inglês).
Usos medicinais
- Vitaminas: A, B1, betacaroteno, B6 e E.
- Minerais: Potássio, cálcio, magnésio, fósforo, manganês, ferro, zinco e cobre.
- Uma vasta gama de constituintes químicos como hidratos de carbono, proteínas, avenantramidas, tocóis, lípidos, alcalóides, flavonóides, saponinas e esteróis foram relatados.
- Na medicina popular, a aveia é usada para tratar a exaustão nervosa, insônia e fraqueza dos nervos. São considerados antiespasmódicos, antitumorais, cianogênicos, emolientes, diuréticos, neurotônicos, estimulantes, tônicos e vulnerários.
- Um chá feito de aveia foi considerado útil em condições reumáticas e para tratar a retenção de água. Uma tintura dos topos verdes da aveia tem sido usada como estimulante nervoso e também para ajudar na abstinência do vício em tabaco e ópio.
- A aveia era frequentemente usada em banhos para tratar insônia e ansiedade, bem como em uma variedade de condições da pele, incluindo queimaduras e eczema. Seu uso na água do banho ajuda a manter a pele macia devido à sua ação emoliente.
- As sementes são remédios populares para tumores, enquanto os canudos são considerados úteis no reumatismo.
- A palha também tem uma ampla gama de usos, como biomassa, fibra, cobertura morta, fabricação de papel, placa de construção, palha e também como material de enchimento para colchões.
- As cascas de aveia são utilizadas para a produção de furfural que é um intermediário químico utilizado para a fabricação de nylon, óleos lubrificantes, butadieno, colas de resinas fenólicas e composições de piso de borracha. A casca de aveia fornece cerca de 22% das matérias-primas de furfural necessárias.
Correspondências
- Gênero: Feminino
- Planeta: Vênus
- Elemento: Terra
- Tarot: Rainha de Ouros.
- Energia de prosperidade, força, prosperidade e bens materiais.
Rituais e feitiços
- Ótima para garrafas de grãos e sachês.
Cozinha mágica
- Pode ser usada como farinha para fazer bolos, pães e biscoitos.
- Em flocos para fazer mingau ou comer com frutas.
- Pode ser usada aveia como agente emulsificante em sorvete, gelatinas, manteigas, óleos, leite, cervejas, chocolates.
# As informações aqui não substituem a consulta médica.
Referências
- Singh, R., De, S., & Belkheir, A. (2013). Avena sativa (Oat), a potential neutraceutical and therapeutic agent: an overview. Critical reviews in food science and nutrition, 53(2), 126-144.
